Mein Essensplan

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7 days

14 meals

Mein Essensplan: 7-day meal plan featuring 14 meals, including Knoblauchbutter Naan, Blumenkohlauflauf mit Kartoffeln, Käse-Spaghetti-Kürbis-Auflauf

Day 1

Knoblauchbutter Naan

Knoblauchbutter Naan

8 servings

Blumenkohlauflauf mit Kartoffeln

Blumenkohlauflauf mit Kartoffeln

4 servings

Day 2

Käse-Spaghetti-Kürbis-Auflauf

Käse-Spaghetti-Kürbis-Auflauf

6 servings

Käse-Blumenkohl-Auflauf mit knusprigem Belag

Käse-Blumenkohl-Auflauf mit knusprigem Belag

6 servings

Day 3

Herzhafter Gemüsemine-strone-Suppe

Herzhafter Gemüsemine-strone-Suppe

4 servings

Cremiges Risotto mit Paprika und Blauschimmelkäse

Cremiges Risotto mit Paprika und Blauschimmelkäse

4 servings

Day 4

Käseüberbackene Kartoffeln mit einem Twist

Käseüberbackene Kartoffeln mit einem Twist

6 servings

Lauwarmes Couscous mit Datteln und Kichererbsen

Lauwarmes Couscous mit Datteln und Kichererbsen

1 serving

Day 5

Flammkuchen mit Zucchini, Möhre und Champignons

Flammkuchen mit Zucchini, Möhre und Champignons

2 servings

Duftender Gemüse-Pilaw für Eine Person

1 serving

Day 6

Kräuter-infused geröstetes Gemüse-Medley

Kräuter-infused geröstetes Gemüse-Medley

4 servings

Cremige Dillkartoffeln mit einem Twist

Cremige Dillkartoffeln mit einem Twist

4 servings

Day 7

Cremige gebackene Makkaroni und Käse

Cremige gebackene Makkaroni und Käse

6 servings

Schottisches Käse-Kohl-Püree Auflauf

Schottisches Käse-Kohl-Püree Auflauf

4 servings