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Mein Essensplan

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5 giorni

10 pasti

Mein Essensplan: piano pasti di 5 giorni con 10 pasti, tra cui Sautierter Spinat und Gemüse-Medley, Herzhafter Truthahn- und Gemüse-Kekse-Auflauf, Süße und herzhafte glasierte Rippchen

Giorno 1

Sautierter Spinat und Gemüse-Medley

Sautierter Spinat und Gemüse-Medley

4 porzioni
Herzhafter Truthahn- und Gemüse-Kekse-Auflauf

Herzhafter Truthahn- und Gemüse-Kekse-Auflauf

6 porzioni

Giorno 2

Süße und herzhafte glasierte Rippchen

Süße und herzhafte glasierte Rippchen

4 porzioni
Italienisch inspirierte knusprige Nachos

Italienisch inspirierte knusprige Nachos

4 porzioni

Giorno 3

Cremiger Kartoffelauflauf für die Feiertage

Cremiger Kartoffelauflauf für die Feiertage

8 porzioni
Rotes Linsencurry

Rotes Linsencurry

4 porzioni

Giorno 4

Knoblauch-Zitronen-Garnelen mit zusammengefallenem Spinat

Knoblauch-Zitronen-Garnelen mit zusammengefallenem Spinat

4 porzioni
Herzhafter Zucchini- und Kräuterlaib

Herzhafter Zucchini- und Kräuterlaib

8 porzioni

Giorno 5

Mediterrane Orzo Freude

Mediterrane Orzo Freude

4 porzioni
Herzhafter gebackener Lachs mit Kräuterkruste

Herzhafter gebackener Lachs mit Kräuterkruste

4 porzioni
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