Mein Essensplan

di

Inizia Piano

7 giorni

14 pasti

Mein Essensplan: piano pasti di 7 giorni con 14 pasti, tra cui Cremige Spinat Masala, Schnelle und einfache Spiegelei, Herzhafter Walnuss-Tofu-Laib

Giorno 1

Cremige Spinat Masala

Cremige Spinat Masala

4 porzioni

Schnelle und einfache Spiegelei

Schnelle und einfache Spiegelei

2 porzioni

Giorno 2

Herzhafter Walnuss-Tofu-Laib

Herzhafter Walnuss-Tofu-Laib

6 porzioni

Spinat-Walnuss-Pesto

Spinat-Walnuss-Pesto

4 porzioni

Giorno 3

Goldene Spinat-Feta-Torte

Goldene Spinat-Feta-Torte

6 porzioni

Cremige Basilikum-Tomaten-Fettuccine

Cremige Basilikum-Tomaten-Fettuccine

4 porzioni

Giorno 4

Knoblauch-Olivenöl-Penne Primavera

Knoblauch-Olivenöl-Penne Primavera

4 porzioni

Gewürzte Linsen-Zitronen-Suppe

Gewürzte Linsen-Zitronen-Suppe

4 porzioni

Giorno 5

Cremiger Parmesan-Reis-Auflauf

Cremiger Parmesan-Reis-Auflauf

4 porzioni

Goldene Halloumi-Häppchen mit spritzigem Limetten- und Kräuterdressing

Goldene Halloumi-Häppchen mit spritzigem Limetten- und Kräuterdressing

4 porzioni

Giorno 6

Herzhafte Gemüsepfanne

Herzhafte Gemüsepfanne

4 porzioni

Cremige Rigatoni-Delikatesse

Cremige Rigatoni-Delikatesse

4 porzioni

Giorno 7

Rote Linsen‑Curry mit Süßkartoffeln

Rote Linsen‑Curry mit Süßkartoffeln

3 porzioni

Cremiger Cheddar-Kartoffel-Auflauf

Cremiger Cheddar-Kartoffel-Auflauf

6 porzioni