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Salsa Cremosa di Senape e Erbe

by
S
Sophie

Una deliziosa e cremosa salsa perfetta da abbinare a verdure fresche o cracker.

Save Recipe Add to Meal Plan
Preparation time (min) 5 min
Cooking time (min) 0 min
Difficulty
Salsa Cremosa di Senape e Erbe

Ingredients

servings
|
  • 1/2 taz
    Panna acida intero or Panna acida a basso contenuto di grassi
  • 1/2 taz
    Yogurt greco naturale or Yogurt normale
  • 2 c.
    Senape di digione liscio or Senape integrale
  • 1 c.
    Succo di limone fresco or Succo di lime
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco or Coriandolo
  • 1 spicchio
    Aglio tritato or Polvere d'aglio
  • 1/4 c.no
    Pepe nero macinato or Pepe bianco

Instructions

Nutrition Facts (per serving)

Calories 75 kcal
Fat 5 g
  • Saturated Fat: 2.5 g
Carbohydrates 3 g
Fiber 0 g
Sugar 1 g
Protein 2.5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la Salsa Cremosa di Senape e Erbe, una ricetta veloce e semplice che combina panna acida, yogurt greco, senape di Digione e erbe fresche per una salsa saporita perfetta per ogni occasione.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa salsa è una grande fonte di probiotici grazie allo yogurt e offre una consistenza cremosa senza calorie eccessive. È perfetta per chi cerca uno spuntino più sano.
💡

Tips & Tricks

Per una consistenza più liscia, assicurati che tutti gli ingredienti siano a temperatura ambiente prima di mescolare. Regola il succo di limone per bilanciare l'acidità secondo il tuo gusto.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire lo yogurt greco con un'alternativa vegetale per una versione senza latticini. Aggiungi un pizzico di pepe di cayenna per un tocco piccante.
🗄️

Storage Instructions

Conserva la salsa in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Mescola bene prima di servire se si verifica separazione.
📚

Recipe History

Questa ricetta trae ispirazione dalle salse classiche a base di senape, mescolando elementi cremosi e piccanti per una salsa versatile.
🥗

Nutritional Information

Questa salsa è povera di calorie e ricca di proteine, rendendola una scelta sana per uno spuntino o come contorno.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questa salsa a bastoncini di verdure fresche, cracker o anche come spalmabile per panini.

Tags

veloce sano facile cremoso salsa

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

spuntino altro

Course

antipasto contorno

Cooking Methods

altro

Occasions

spuntino cena condivisa serata cinema riunione di famiglia

Dietary Restrictions

vegetariano basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati pescetariano halal kosher

Allergens

latte

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

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