Un delizioso e cremoso frullato di banana, perfetto per una colazione veloce o uno spuntino rinfrescante.
Sbucciare le banane e romperle in pezzi.
Utilizzare banane mature per esaltare la dolcezza naturale del frullato.
Aggiungere i pezzi di banana, lo yogurt greco, il latte di mandorle, il miele, i semi di chia e la cannella in polvere nel frullatore.
Disporre gli ingredienti nel frullatore con i liquidi sul fondo per una miscelazione più omogenea.
Frullare gli ingredienti fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.
Frullare ad alta velocità per una consistenza più liscia e fermarsi per raschiare i lati se necessario.
Versare il frullato nei bicchieri e servire immediatamente.
Guarnire con una spolverata di cannella o qualche seme di chia per un tocco decorativo.
Continue in our app for the best experience
