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Birnen- und Käse-Delight-Salat

by
S
Sophie

Ein erfrischender und köstlicher Salat, der die Süße von Birnen mit dem herzhaften Geschmack von Käse kombiniert, garniert mit einem cremigen Dressing und knusprigen Nüssen.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 0 min
Difficulty
Birnen- und Käse-Delight-Salat

Ingredients

servings
|
  • 4 tasse
    Salat frisch or Spinat
  • 2 ganz
    Birne reif or Apfel
  • 1/2 tasse
    Cheddar käse gerieben or Blauschimmelkäse
  • 1/4 tasse
    Pekannuss geröstet or Walnuss
  • 1/4 tasse
    Mayonnaise cremig or Joghurt
  • 8 ganz
    Kirsche frisch or Cranberry

Instructions

Nutrition Facts (100g)

Calories 350 kcal
Fat 30 g
  • Saturated Fat: 6 g
Carbohydrates 20 g
Fiber 4 g
Sugar 10 g
Protein 8 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Dieser Birnen- und Käse-Delight-Salat ist ein schnelles und einfaches Rezept, das die Süße von Birnen mit dem herzhaften Geschmack von Käse kombiniert, alles auf einem Bett aus frischem Grün. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder als Beilage, ist dieser Salat sowohl köstlich als auch optisch ansprechend.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieser Salat ist eine großartige Wahl für alle, die eine leichte und nahrhafte Mahlzeit suchen. Die Birnen bieten natürliche Süße und Ballaststoffe, während der Käse Protein und Reichhaltigkeit hinzufügt. Die Nüsse tragen gesunde Fette und einen befriedigenden Crunch bei, was diesen Salat zu einer ausgewogenen und gesunden Option macht.
💡

Tips & Tricks

Für den besten Geschmack verwenden Sie reife, aber feste Birnen und frisch geriebenen Käse. Das Rösten der Nüsse verstärkt ihren Geschmack und verleiht dem Salat ein warmes, nussiges Aroma. Sie können auch mit verschiedenen Salatsorten oder Käsesorten experimentieren, um Ihren Geschmack zu treffen.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, Blauschimmelkäse anstelle von Cheddar für einen intensiveren Geschmack zu verwenden, oder tauschen Sie die Pekannüsse gegen Walnüsse oder Mandeln aus. Sie können auch einen Schuss Honig oder Balsamico-Glasur hinzufügen, um eine zusätzliche Süße und Säure zu erzielen.
🗄️

Storage Instructions

Dieser Salat schmeckt am besten frisch, aber Sie können Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einem Tag aufbewahren. Halten Sie das Dressing separat, um zu verhindern, dass die Blätter welken.
📚

Recipe History

Die Kombination von Obst und Käse in Salaten ist seit Jahrhunderten eine klassische Kombination, die ihren Ursprung in der europäischen Küche hat. Dieses Rezept ist eine moderne Variante dieser Tradition, die frische Zutaten und eine einfache Zubereitungsmethode integriert.
🥗

Nutritional Information

Dieser Salat ist eine gute Quelle für Vitamine, Ballaststoffe und gesunde Fette. Die Birnen liefern natürliche Zucker und Antioxidantien, während die Nüsse und der Käse Protein und essentielle Nährstoffe hinzufügen.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diesen Salat mit einem leichten Weißwein oder einem erfrischenden Eistee. Er passt auch gut zu gegrilltem Hähnchen oder Fisch für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

schnell einfach gesund vegetarisch

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

mittagessen abendessen brunch snack

Course

salat

Cooking Methods

roh

Occasions

alltag brunch picknick mitbringparty

Dietary Restrictions

vegetarisch pescetarisch halal koscher

Allergens

milch schalenfrüchte

Seasons

frühling sommer herbst ganzjahreszeit

Difficulty

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