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7-Tage vietnamesischer Sommer-Genussplan

di
S
Sophie
Inizia Piano

7 giorni

21 pasti

Entdecke eine Woche voller köstlicher vietnamesischer Sommergerichte, die perfekt für Frühstück, Vorspeisen, Beilagen, Desserts, Hauptgerichte, Salate und Suppen geeignet sind. Genieße frische Zutaten und aufregende Aromen, die deinen Sommer bereichern.

Giorno 1

Pfirsich-Zimt-Muffins

Pfirsich-Zimt-Muffins

12 porzioni
Erfrischender ungarischer Dill-Gurken-Salat

Erfrischender ungarischer Dill-Gurken-Salat

6 porzioni
Würzige Burger-Belag

Würzige Burger-Belag

4 porzioni

Giorno 2

Würzige Rote Johannisbeer-Muffins

Würzige Rote Johannisbeer-Muffins

12 porzioni
Süße und herzhafte glasierte Rippchen

Süße und herzhafte glasierte Rippchen

4 porzioni
Mediterrane Lamm- und Rindfleisch-Pita-Burger

Mediterrane Lamm- und Rindfleisch-Pita-Burger

4 porzioni

Giorno 3

Blaubeer-Vollkornwaffeln

Blaubeer-Vollkornwaffeln

4 porzioni
Erfrischender skandinavischer Gurkensalat

Erfrischender skandinavischer Gurkensalat

4 porzioni
Mediterraner Couscous Genuss

Mediterraner Couscous Genuss

4 porzioni

Giorno 4

Erdbeer-Mandel-Kaffeekuchen

Erdbeer-Mandel-Kaffeekuchen

8 porzioni
Gegrillte Thunfischsteaks mit würziger Ingwer-Limetten-Glasur

Gegrillte Thunfischsteaks mit würziger Ingwer-Limetten-Glasur

4 porzioni
Würzige Gegrillte Garnelenspieße

Würzige Gegrillte Garnelenspieße

4 porzioni

Giorno 5

Gewürzte Zucchini-Walnuss-Muffins

Gewürzte Zucchini-Walnuss-Muffins

12 porzioni
Mediterraner Artischocken- und Tomatensalat

Mediterraner Artischocken- und Tomatensalat

4 porzioni
Würzige Burger-Belag

Würzige Burger-Belag

4 porzioni

Giorno 6

Rhabarber-Pekannuss-Crumble-Muffins

Rhabarber-Pekannuss-Crumble-Muffins

12 porzioni
Mediterrane Lamm- und Rindfleisch-Pita-Burger

Mediterrane Lamm- und Rindfleisch-Pita-Burger

4 porzioni
Herzhafte Pesto-Truthahn-Burger

Herzhafte Pesto-Truthahn-Burger

5 porzioni

Giorno 7

Gemischte Beeren Joghurt Scones

Gemischte Beeren Joghurt Scones

12 porzioni
Bacon-Umwickelte Fiesta-Hotdogs

Bacon-Umwickelte Fiesta-Hotdogs

4 porzioni
Spritziger Sommersquash-Salat

Spritziger Sommersquash-Salat

4 porzioni

Altre Informazioni

📝

Info sul Piano Pasti

Entdecke eine Woche voller köstlicher vietnamesischer Sommergerichte, die perfekt für Frühstück, Vorspeisen, Beilagen, Desserts, Hauptgerichte, Salate und Suppen geeignet sind. Genieße frische Zutaten und aufregende Aromen, die deinen Sommer bereichern.
💪

Benefici per la Salute

Diese Mahlzeiten bieten eine ausgewogene Ernährung und sind reich an frischen, saisonalen Zutaten. Sie sind ideal für alle, die eine gesunde und leckere Ernährung suchen.
💡

Consigli e Trucchi

Verwende frische Zutaten, um den Geschmack zu maximieren, und passe die Gewürze nach deinem Geschmack an, um die Gerichte zu personalisieren.
🔄

Varianti

Probiere alternative Zutaten wie verschiedene Obstsorten in den Muffins oder experimentiere mit unterschiedlichen Gewürzen für die Hauptgerichte.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Diese Mahlzeiten sind reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, die für eine gesunde Ernährung wichtig sind.
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