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Essensplan 2025-09

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6 giorni

6 pasti

Essensplan 2025-09: piano pasti di 6 giorni con 6 pasti, tra cui Gemüsefrikadellen, Cremige Hähnchen-Orzo mit Parmesan, Herzhafte Rigatoni mit Knoblauch und Kräutern

Giorno 1

Gemüsefrikadellen

Gemüsefrikadellen

8 porzioni

Giorno 2

Cremige Hähnchen-Orzo mit Parmesan

Cremige Hähnchen-Orzo mit Parmesan

4 porzioni

Giorno 3

Herzhafte Rigatoni mit Knoblauch und Kräutern

Herzhafte Rigatoni mit Knoblauch und Kräutern

4 porzioni

Giorno 4

Käse-Brokkoli-Auflauf

Käse-Brokkoli-Auflauf

6 porzioni

Giorno 5

Knusprige Tilapia mit würziger Limettenbutter

Knusprige Tilapia mit würziger Limettenbutter

4 porzioni

Giorno 6

Knoblauch-Hühnchen-Fladenbrot-Pizza

Knoblauch-Hühnchen-Fladenbrot-Pizza

4 porzioni
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