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Mein Essensplan

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7 giorni

14 pasti

Mein Essensplan: piano pasti di 7 giorni con 14 pasti, tra cui Knusprige Goldene Fischpanade, Verbessertes französisches Brot für die Brotmaschine, Portugiesischer Tomatenreis mit Bohnen

Giorno 1

Knusprige Goldene Fischpanade

Knusprige Goldene Fischpanade

4 porzioni
Verbessertes französisches Brot für die Brotmaschine

Verbessertes französisches Brot für die Brotmaschine

6 porzioni

Giorno 2

Portugiesischer Tomatenreis mit Bohnen

Portugiesischer Tomatenreis mit Bohnen

4 porzioni
Kräuter-Chimichurri-Brot

Kräuter-Chimichurri-Brot

8 porzioni

Giorno 3

Herzhafter Kräuter-infundierter Truthahn-Pökelsud

Herzhafter Kräuter-infundierter Truthahn-Pökelsud

10 porzioni
Cremige Zimt-Vanille-Haferflocken

Cremige Zimt-Vanille-Haferflocken

2 porzioni

Giorno 4

Würzige Piri Piri Marinade für Gegrilltes Hähnchen

Würzige Piri Piri Marinade für Gegrilltes Hähnchen

4 porzioni
Rustikales Olivenöl-Landbrot

Rustikales Olivenöl-Landbrot

8 porzioni

Giorno 5

Gebratener Brokkoli und grüne Bohnen mit Cashew-Crunch

Gebratener Brokkoli und grüne Bohnen mit Cashew-Crunch

4 porzioni
Fluffige vegane Zimt-Pfannkuchen

Fluffige vegane Zimt-Pfannkuchen

4 porzioni

Giorno 6

Sonnenblumen-Gerstenbrot

Sonnenblumen-Gerstenbrot

8 porzioni
Vegane Bananen-Nuss-Pfannkuchen

Vegane Bananen-Nuss-Pfannkuchen

3 porzioni

Giorno 7

Herzhafter Slow Cooker Gemüse-Chili

Herzhafter Slow Cooker Gemüse-Chili

6 porzioni
Goldene Bananenpfannkuchen

Goldene Bananenpfannkuchen

4 porzioni
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