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Mein Essensplan

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5 Tage

10 Mahlzeiten

Mein Essensplan: 5-tägiger Essensplan mit 10 Mahlzeiten, darunter Herzhafte Speck- und Käse-Quiche, Cremige Zitronen-Basilikum-Gnocchi, Cremige Lachs-Pasta-Delikatesse

Tag 1

Herzhafte Speck- und Käse-Quiche

Herzhafte Speck- und Käse-Quiche

6 Portionen
Cremige Zitronen-Basilikum-Gnocchi

Cremige Zitronen-Basilikum-Gnocchi

4 Portionen

Tag 2

Cremige Lachs-Pasta-Delikatesse

Cremige Lachs-Pasta-Delikatesse

4 Portionen
Herzhafter Pastrami- und Käsegefüllter Brot

Herzhafter Pastrami- und Käsegefüllter Brot

6 Portionen

Tag 3

Herzhafte Hähnchen in Pilz- und Weißweinsauce

Herzhafte Hähnchen in Pilz- und Weißweinsauce

4 Portionen
Südwestlich gewürzter Chili

Südwestlich gewürzter Chili

6 Portionen

Tag 4

Asiatisch inspirierte gegrillte Kartoffelpäckchen

Asiatisch inspirierte gegrillte Kartoffelpäckchen

4 Portionen
Käse-Bacon-Kartoffel-Pfanne

Käse-Bacon-Kartoffel-Pfanne

4 Portionen

Tag 5

Tropisches Gegrilltes Schweinefleisch mit Zitrusmarinade

Tropisches Gegrilltes Schweinefleisch mit Zitrusmarinade

4 Portionen
Süß-soja-glasiertes Hähnchenfilet

Süß-soja-glasiertes Hähnchenfilet

4 Portionen
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