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7-Tage-Erntedank-Frühstücksplan

von
S
Sophie
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7 Tage

21 Mahlzeiten

Entdecke unseren 7-Tage-Erntedank-Frühstücksplan mit köstlichen Rezepten wie Cranberry-Zimt-Scones und herzhafter Truthahnsuppe. Perfekt für ein gemütliches Frühstück oder Nachmittagstee.

Tag 1

Cranberry Zimt Scones

Cranberry Zimt Scones

12 Portionen
Festlicher Cranberry-Apfel-Genuss

Festlicher Cranberry-Apfel-Genuss

6 Portionen
Herzhafte Truthahn-Reste-Suppe

Herzhafte Truthahn-Reste-Suppe

4 Portionen

Tag 2

Kirschen Bliss Cream Scones

Kirschen Bliss Cream Scones

16 Portionen
Cremige gewürzte Kürbissuppe

Cremige gewürzte Kürbissuppe

4 Portionen
Kräuter-infused Bratputen mit herzhaftem Füllung

Kräuter-infused Bratputen mit herzhaftem Füllung

8 Portionen

Tag 3

Goldene Rosinen Buttermilch Scones

Goldene Rosinen Buttermilch Scones

8 Portionen
Herzhafte Truthahn-Reste-Suppe

Herzhafte Truthahn-Reste-Suppe

4 Portionen
Cremiger Truthahn-Brokkoli-Auflauf

Cremiger Truthahn-Brokkoli-Auflauf

6 Portionen

Tag 4

Nussige Zitrus-Bananenlaib

Nussige Zitrus-Bananenlaib

8 Portionen
Sandwich mit Resten vom Erntedankfest

Sandwich mit Resten vom Erntedankfest

2 Portionen
Herzhafte Kürbis-Apfel-Suppe

Herzhafte Kürbis-Apfel-Suppe

4 Portionen

Tag 5

Gewürzte Melassenscones

Gewürzte Melassenscones

8 Portionen
Käse-Zucchini-Auflauf

Käse-Zucchini-Auflauf

4 Portionen
Festlicher Cranberry-Apfel-Genuss

Festlicher Cranberry-Apfel-Genuss

6 Portionen

Tag 6

Zesty Lemon Cream Scones

Zesty Lemon Cream Scones

12 Portionen
Festlicher Wintersalat mit Zitrus-Mohn-Dressing

Festlicher Wintersalat mit Zitrus-Mohn-Dressing

4 Portionen
Kräuter-infused Bratputen mit herzhaftem Füllung

Kräuter-infused Bratputen mit herzhaftem Füllung

8 Portionen

Tag 7

Zesty Lemon Cream Scones

Zesty Lemon Cream Scones

8 Portionen
Knuspriger Walnuss- und grüner Apfel-Spinat-Salat

Knuspriger Walnuss- und grüner Apfel-Spinat-Salat

4 Portionen
Käse-Kräuter Mikrowellenkartoffeln

Käse-Kräuter Mikrowellenkartoffeln

4 Portionen

Weitere Infos

📝

Über diesen Essensplan

Entdecke unseren 7-Tage-Erntedank-Frühstücksplan mit köstlichen Rezepten wie Cranberry-Zimt-Scones und herzhafter Truthahnsuppe. Perfekt für ein gemütliches Frühstück oder Nachmittagstee.
💪

Gesundheitliche Vorteile

Dieser Plan bietet eine ausgewogene Mischung aus herzhaften und süßen Rezepten, ideal für die Erntedankzeit. Die Gerichte sind nährstoffreich und unterstützen eine gesunde Ernährung.
💡

Tipps & Tricks

Verwende frische Zutaten für die besten Ergebnisse und experimentiere mit Gewürzen, um den Geschmack individuell anzupassen.
🔄

Variationen

Du kannst die Rezepte anpassen, indem du alternative Zutaten wie glutenfreies Mehl oder pflanzliche Milch verwendest.
🥗

Nährwertangaben

Die Rezepte bieten eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten, ideal für einen energiereichen Start in den Tag.
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