Name: Tropische Frucht-Freeze-Delight
Prep time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 8 servings
Ingredients: 2 tasse Wasser; 0.5 tasse Zucker; 2 Banane; 1 tasse Ananas; 1 tasse Mandarine; 1 tasse Erdbeere; 0.5 tasse Kirsche

Tropische Frucht-Freeze-Delight

Ein erfrischendes und einfach zuzubereitendes gefrorenes Fruchtdessert, perfekt für warme Tage.

Tempo di preparazione (min) 10 min

Tempo di cottura (min) 0 min

Difficoltà

Ingredienti

porzioni

Istruzioni

Früchte mischen

Alle Früchte in einer großen Rührschüssel vermengen.

Schneide die Früchte in gleich große Stücke für ein gleichmäßiges Einfrieren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

banane ananas mandarine erdbeere kirsche

Sirup zubereiten

Zucker in Wasser auflösen und über die Früchte gießen.

Stelle sicher, dass der Zucker vollständig aufgelöst ist, um eine glatte Textur zu erhalten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wasser zucker

Mischung einfrieren

Die Mischung in einen gefriergeeigneten Behälter geben und mindestens 8 Stunden einfrieren.

Rühre die Mischung einmal während des Einfrierens um, um eine bessere Konsistenz zu erreichen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

kombinierte frucht und sirup

Vor dem Servieren weich machen

30 Minuten vor dem Servieren aus dem Gefrierfach nehmen, um leicht weich zu werden.

Verwende einen Eisportionierer für einfaches Servieren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

gefrorene fruchtmischung

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 120 kcal

Grassi 0.3 g

Grassi Saturi: 0.1 g

Carboidrati 30 g

Fibre 2 g

Zuccheri 24 g

Proteine 1 g

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke die Tropische Frucht-Freeze-Delight, ein erfrischendes gefrorenes Dessert, das eine Mischung aus tropischen Früchten mit einem Hauch von Zitrusfrüchten kombiniert. Perfekt für Sommerfeiern oder als gesunder Snack.

💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist vollgepackt mit natürlicher Fruchtkraft und bietet Vitamine und Ballaststoffe. Es ist eine großartige Option für ein leichtes Dessert oder einen Snack.

💡

Consigli e Trucchi

Für die besten Ergebnisse verwende reife, aber feste Früchte. Du kannst die Süße anpassen, indem du die Zuckermenge variierst oder einen Zuckeraustauschstoff verwendest.

🔄

Varianti della Ricetta

Versuche, einen Schuss Kokosmilch für eine cremige Note hinzuzufügen oder einige Früchte durch Mango oder Kiwi zu ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten.

🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Gefrierfach bis zu einer Woche auf. Lass es vor dem Servieren einige Minuten bei Raumtemperatur stehen.

📚

Storia della Ricetta

Gefrorene Fruchtdesserts werden seit Jahrhunderten genossen, um die natürliche Süße der Früchte zu bewahren und zu genießen.

🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Dessert ist fett- und cholesterinarm, was es zu einer gesunden Wahl macht. Es ist auch reich an Vitaminen aus den frischen Früchten.

🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Kombiniere dieses Dessert mit einem leichten Kräutertee oder einem sprudelnden Wasser, das mit Zitrusfrüchten angereichert ist, für eine erfrischende Kombination.

Tag

schnell gesund einfach erfrischend Fruchtdessert

Categorie Ricette

Tropische Frucht-Freeze-Delight

Ingredienti

Istruzioni

Früchte mischen

Ingredienti necessari per questo passaggio

Sirup zubereiten

Ingredienti necessari per questo passaggio

Mischung einfrieren

Ingredienti necessari per questo passaggio

Vor dem Servieren weich machen

Ingredienti necessari per questo passaggio

Valori nutrizionali (per porzione)

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