Kohlrabisalat mit Möhre & Apfel ww-geeignet

Name: Kohlrabisalat mit Möhre & Apfel ww-geeignet
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 500 g Kohlrabi; 1 Apfel; 2 Möhre; 1 TL Gemüsebrühe; 0.5 TL Salz; 0 Pfeffer; 1 EL Rapsöl; 1 TL Balsamicoessig; 1 EL Schmand

von

Unbekannter Benutzer

Frischer Salat aus Kohlrabi, Möhren und Apfel, passend für die Waage Wunderm (WW).

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Quelle rezeptwelt.de

Vorbereitungszeit (Min) 5 min

Garzeit (Min) 5 min

Schwierigkeitsgrad

Kohlrabisalat mit Möhre & Apfel ww-geeignet

Zutaten

Portionen

500 g
Kohlrabi
1
Apfel
2
Möhre
1 TL
Gemüsebrühe
1/2 TL
Salz
Pfeffer
1 EL
Rapsöl
1 TL
Balsamicoessig
1 EL
Schmand

Anleitung

Zubereitung

Alle Zutaten in den Thermomix geben und 6 Sekunden auf Stufe 4 vermischen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

Kohlrabi Apfel Möhre Gemüsebrühe Salz Pfeffer Rapsöl Balsamicoessig Schmand

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 104.35 kcal

Fett 4.46 g

Gesättigte Fettsäuren: 0.77 g

Kohlenhydrate 16.26 g

Ballaststoffe 6.25 g

Zucker 9.75 g

Eiweiß 2.61 g

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Kohlrabisalat mit Möhre & Apfel ww-geeignet

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