Ein schnelles und köstliches Frühstücks-Sandwich mit einem Vollkornmuffin, Ei und herzhaften Belägen.
Lege die untere Hälfte des englischen Muffins auf einen mikrowellengeeigneten Teller.
Das Vortoastieren des Muffins kann einen köstlichen Crunch hinzufügen.
Schlage das Ei in eine mikrowellengeeignete Schüssel und erhitze es 40 Sekunden lang auf hoher Stufe.
Decke die Schüssel mit einem mikrowellengeeigneten Deckel ab, um Spritzer zu vermeiden.
Schichte das gekochte Ei, Tomatenscheiben, Speck und Käse auf die Muffin-Basis.
Ordne die Schichten gleichmäßig an, um einen ausgewogenen Biss zu erhalten.
Lege die obere Hälfte des Muffins auf das Sandwich und erhitze es für weitere 30 Sekunden in der Mikrowelle, um den Käse zu schmelzen.
Stelle sicher, dass der Käse vollständig geschmolzen ist, um eine cremige Textur zu erhalten.
Serviere das Sandwich warm und genieße dein köstliches Frühstück.
Kombiniere es mit frischem Obst oder Saft für eine vollständige Mahlzeit.
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