Delizioso Pollo al Limone

• 4 intero
  Petto di pollo senza ossa, senza pelle oppure Coscia di pollo
• 1/2 taz
  Farina universale oppure Amido di mais
• 2 c.
  Olio d'oliva extra vergine oppure Olio vegetale
• 1/4 taz
  Ketchup a basso contenuto di zucchero oppure Concentrato di pomodoro
• 2 c.
  Zucchero di canna leggero oppure Miele
• 1 c.
  Aceto bianco distillato oppure Aceto di mele
• 2 c.
  Salsa di soia a basso contenuto di sodio oppure Tamari
• 1/2 c.no
  Zenzero macinato grattugiato fresco oppure Pasta di zenzero
• 1/2 c.no
  Paprica affumicato oppure Paprika dolce
• 1/4 c.no
  Polvere di peperoncino mild oppure Pepe di cayenna
• 1/2 c.no
  Polvere d'aglio granulato oppure Aglio fresco
• 1/2 c.no
  Polvere di cipolla granulato oppure Cipolla fresca
• 1/4 c.no
  Pepe nero macinato fresco oppure Pepe bianco
• 1/4 c.no
  Origano secco oppure Timo

Istruzioni