Logo My Meal My Meals

Knuspriges Käse-Vegetarisches Sandwich

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Sandwiches, bei dem knuspriger Käse die Hauptzutat ist.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti
Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 10 min
Difficoltà
Knuspriges Käse-Vegetarisches Sandwich

Ingredienti

porzioni
|
  • 1
    Tomate reif oppure Cherrytomate
  • 2
    Salatblatt frisch oppure Spinatblatt
  • 2 el
    Mayonnaise cremig oppure Joghurt
  • 2
    Käsescheibe provolone oppure Cheddar
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 4
    Brotstück vollkorn oppure Sauerteig

Istruzioni

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 350 kcal
Grassi 18 g
  • Grassi Saturi: 8 g
Carboidrati 34 g
Fibre 6 g
Zuccheri 3 g
Proteine 12 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecke das knusprige Käse-Vegetarische Sandwich, eine einzigartige und geschmackvolle Abwandlung des klassischen BLT. Dieses Rezept enthält knusprige Käsescheiben, frischen Salat, saftige Tomaten und einen cremigen Aufstrich, alles in einem köstlichen Sandwich verpackt. Perfekt für eine schnelle und zufriedenstellende Mahlzeit.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für Vegetarier, die nach einer zufriedenstellenden und geschmackvollen Sandwich-Option suchen. Der knusprige Käse bietet eine einzigartige Textur und Geschmack, während die frischen Gemüse eine gesunde und erfrischende Komponente hinzufügen.
💡

Consigli e Trucchi

Für die besten Ergebnisse, stelle sicher, dass der Käse vollständig knusprig ist, bevor du ihn wendest. Verwende eine beschichtete Pfanne, um ein Ankleben zu verhindern und eine gleichmäßige Knusprigkeit zu erreichen. Experimentiere mit verschiedenen Käsesorten für abwechslungsreiche Geschmäcker.
🔄

Varianti della Ricetta

Versuche, Avocadoscheiben oder ein Spiegelei für zusätzliche Reichhaltigkeit hinzuzufügen. Du kannst auch verschiedene Brotsorten verwenden, wie Vollkorn oder Sauerteig, um deinen Vorlieben gerecht zu werden.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Dieses Sandwich schmeckt am besten frisch, aber du kannst den knusprigen Käse separat in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage aufbewahren und vor dem Zusammenstellen in einer Pfanne wieder erhitzen.
📚

Storia della Ricetta

Das Konzept, knusprigen Käse als Speckersatz zu verwenden, hat in der vegetarischen Küche an Popularität gewonnen und bietet eine kreative Möglichkeit, die Aromen und Texturen eines klassischen BLT ohne Fleisch zu genießen.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Sandwich bietet eine gute Balance aus Protein durch den Käse und Vitaminen durch das frische Gemüse, was es zu einer nahrhaften und sättigenden Mahlzeit macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Kombiniere dieses Sandwich mit einer Beilage aus Süßkartoffelpommes oder einem frischen Obstsalat für eine vollständige und köstliche Mahlzeit.

Tag

schnell vegetarisch einfach knuspriger Käse BLT-Alternative

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

mittagessen abendessen snack

Portata

hauptgericht sonstiges

Metodi di Cottura

grillen andere

Occasioni

alltag snack mittagessen

Restrizioni Alimentari

vegetarisch zuckerarm pescetarisch halal koscher

Allergeni

milch gluten

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore