Diese vegane Bohnen- und Maisschüssel ist eine schnelle, gesunde und köstliche Mahlzeit, die perfekt für jede Tageszeit ist.
Kombiniere die Kidneybohnen, den Mais, die Mungobohnensprossen, die Salsa, den gemahlenen Kreuzkümmel, Paprika und Wasser in einem Kochtopf.
Stelle sicher, dass die Zutaten gleichmäßig gemischt sind, um einen konsistenten Geschmack zu erzielen.
Erhitze die Mischung bei mittlerer bis hoher Hitze und rühre gelegentlich um, bis das Wasser verdampft ist, etwa 5 Minuten.
Häufig umrühren, um ein Ankleben zu verhindern und gleichmäßiges Kochen zu gewährleisten.
Übertrage die gekochte Mischung in eine Servierschüssel.
Verwende einen hitzebeständigen Löffel, um Verbrennungen zu vermeiden.
Bestreue nach Belieben mit geriebenem Parmesan oder Nährhefe.
Füge die Beläge kurz vor dem Servieren hinzu, um die beste Textur zu erzielen.
Heiß servieren und dein Essen genießen.
Serviere mit einer Beilage aus Knoblauchbrot oder einem frischen Salat für eine vollständige Mahlzeit.
Nutze unsere App für das beste Erlebnis
