Ein köstlicher und nahrhafter Smoothie, der die Süße von Bananen und Erdbeeren mit der Cremigkeit von Joghurt und der Herzhaftigkeit von Hafer kombiniert.
Fügen Sie die Haferflocken in den Mixer hinzu.
Das vorherige Mixen der Haferflocken sorgt für eine glattere Textur im finalen Smoothie.
Schälen und schneiden Sie die Banane und fügen Sie sie dann dem Mixer hinzu.
Eine reife Banane verstärkt die natürliche Süße des Smoothies.
Fügen Sie die gefrorenen Erdbeeren in den Mixer hinzu.
Wenn die Erdbeeren zu groß sind, schneiden Sie sie in kleinere Stücke für ein einfacheres Mixen.
Löffeln Sie den fettfreien Vanillejoghurt hinein.
Für eine milchfreie Option verwenden Sie Kokos- oder Mandeljoghurt.
Gießen Sie die Mandelmilch hinein.
Passen Sie die Menge der Milch an, um die gewünschte Smoothie-Konsistenz zu erreichen.
Mixen Sie alle Zutaten, bis sie glatt und cremig sind.
Mixen Sie bei hoher Geschwindigkeit für eine glattere Textur und kratzen Sie bei Bedarf die Seiten des Mixers ab.
Gießen Sie den Smoothie in Gläser und servieren Sie ihn sofort.
Dekorieren Sie mit einer Erdbeerscheibe oder einer Prise Hafer für einen dekorativen Touch.
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