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Mein Essensplan

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7 Tage

7 Mahlzeiten

Mein Essensplan: 7-tägiger Essensplan mit 7 Mahlzeiten, darunter Lebhafte Garten-Pasta-Salat, Kräuterkruste gebackener Fisch, Gewürzter Couscous mit frischen Kräutern

Tag 1

Lebhafte Garten-Pasta-Salat

Lebhafte Garten-Pasta-Salat

4 Portionen

Tag 2

Kräuterkruste gebackener Fisch

Kräuterkruste gebackener Fisch

4 Portionen

Tag 3

Gewürzter Couscous mit frischen Kräutern

Gewürzter Couscous mit frischen Kräutern

4 Portionen

Tag 4

Herzhafter Knoblauch Brokkoli Wok

Herzhafter Knoblauch Brokkoli Wok

4 Portionen

Tag 5

Im Ofen gebackener Meeresfrüchte-Mischsalat

Im Ofen gebackener Meeresfrüchte-Mischsalat

4 Portionen

Tag 6

Mini Cheeseburger Sliders

Mini Cheeseburger Sliders

12 Portionen

Tag 7

Cremige Tomaten-Orzo-Delikatesse

Cremige Tomaten-Orzo-Delikatesse

4 Portionen
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